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Hypnose, Coaching et Soutien

Evolution & Equilibre

Hypnose

L’hypnose n’est pas un spectacle. Contrairement à ce que l’on peut voir à la télévision ou sur des scènes, l’hypnose ericksonienne ne vous enlève pas votre contrôle. Vous restez conscient en permanence, et vous n’oubliez rien de ce qui se passe pendant la séance.

Notre cerveau se met en transe de lui-même. En effet nous avons tous déjà expérimenté ce qu’est l’état hypnotique sans nous en rendre compte. Par exemple, ce moment où l’on est encore en partie conscient de ce qui nous entoure juste avant l’endormissement.

L’hypnose ericksonienne permet de mettre notre cerveau dans un état de conscience modifiée. Cet état nous offre la possibilité d’accéder à des ressources et une compréhension que nous n’aurions pas imaginé afin de s’adapter avec créativité aux épreuves auxquelles nous sommes confrontés.

Milton Erickson a été le précurseur dans l’utilisation de l’hypnose en milieu thérapeutique. C’est grâce aux outils qu’il nous a transmis et que j’ai appris à maîtriser, que je me propose de vous aider et vous accompagner dans les difficultés que vous traverser.

Contextes dans lesquels l’hypnose peut vous aider:

  • Compulsion
  • Addiction
  • Dépression ou burn-out
  • Phobie, panique
  • Trouble alimentaire
  • Mal être
  • Evénement traumatique: accident, agression, abandon, maladie…
  • Deuil
  • Gérer une dépendance: alcool, tabac, jeux, télévision…
  • Problème chronique tel que migraine, allergie, fibromyalgie…
  • Aide à la guérison lors d’une maladie
  • Etc.